一般(大人)クラス 中学生以上〜大人の方まで 日曜 10:00〜11:30 初心者の方も大歓迎。 ストレッチやバーレッスンを中心に、心地よく身体を動かせるクラスです。 姿勢改善や体幹強化、日常のリフレッシュにもおすすめです。 担当講師 佐藤 A子 Ako Sato Profile タイムテーブル